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[질문] 독서실에서공부할때집중력을 높이는법 알려주세요

조회수 187 | 2007.10.14 | 문서번호: 1055735
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.14

일단눈을감고복식호흡하세요.숨들이마실땐배를내미시구내쉴땐집어넣으시는거에요.일분동안다른생각마시고그생각만하시면집중력이확실히좋아집니다.

[무물보AI]
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