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[질문] 종아리알배겨서 걸을때아파요 어떻게하죠? 다리 알생기는거 아닌가요

조회수 400 | 2009.11.22 | 문서번호: 10528537
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.22

병으로다리를문질러주시면주기,앉아서계속알있는부위를마사지해주기,발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다

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