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[질문] 뱃살빠지는방법좀알려주세용

조회수 40 | 2009.11.21 | 문서번호: 10520680
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.21

꾸준한 노력이 있어야 뺄수있습니다 하루에 2시간 또는 1시간반씩 걷거나(빠른걸음) 뛰어줍니다 그리고 집에서 윗몸일으키기 하루에 30회이상해주세요

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