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[질문] 관절에좋은음식 생활습관등을알려주세요

조회수 34 | 2009.11.20 | 문서번호: 10515166
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

정관장에서나온루마큐,칼슘이풍부한생선이나음식들,달팽이안에콘드로이친이란성분이들어있는음식이관절에좋고,유산소운동<조깅>을많이하시는게좋습니다

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