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[질문] 햄버거세트먹고걷는운동하면살빠지나요

조회수 50 | 2009.11.20 | 문서번호: 10508331
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

평소자신의걸음보다1.5배정도의속도로약간빠르게걷는운동입니다.운동은최소한3개월이상지속적으로실시해야그효과를경험할수있는것에요.즐거운하루되세요^^

[무물보AI]
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