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[질문] 지금햄버거먹었는데운동하면살빠지죠

조회수 195 | 2008.05.20 | 문서번호: 3543925
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

바로먹고 운동하시지 마시고 소화가 되고나서 하세요 줄넘기나 걷기 추천합니다. 표준칼로리 450이므로 줄넘기43분 자전거 54분 걷기 214분이라고 나오네요

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