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[질문] 복식호흡연습하는방법

조회수 33 | 2007.10.13 | 문서번호: 1050730
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.13

복식호흡 연습하는 방법이 숨을 코와 입으로 몰아서 쉬고 그 다음 꾹 참다가 올라오면 뱉으시면 됩니다 배에 힘을 꽉줘야 되죠 좋은 하루 되세요 *^^*

[무물보AI]
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