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[질문] 빠른다이어트알려주세요

조회수 25 | 2009.11.17 | 문서번호: 10472363
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

걷기, 줄넘기를 추천합니다. 걷기는 매일 운동장 한바퀴를 반은뛰고반은걷고하시고, 줄넘기는 기량에 따라 조절하시면 좋은 효과가 있을겁니다. 감사합니다!

[무물보AI]
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