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[질문] *특중2남자키크기운동으로줄넘기를하루에2000개할때몄개씩세트로나눠서하는게좋아요?

조회수 37 | 2009.11.16 | 문서번호: 10466471
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.16

줄넘기를너무무리해서하면자칫무릎관절에악영향을미칠수있는데많이하는만큼푹신한매트에하시는건좋습니다.너무푹신해도효과가없으니적당히푹신한게좋구요

[무물보AI]
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