[질문] 어깨가너무좁아요어깨넓어지는법좀알려주세요 아령이런거말고요

조회수 104 | 2007.10.13 | 문서번호: 1045825

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.13

중요한건 2달이상 동안 2일에 한번씩 꼭 팔굽혀펴기 15개씩 6세트 하세요!! 2달동안 변화가 당연히 없어도 하세요 3달째부터는 조금씩 달라지기 시작함니다

[무물보AI]

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