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[질문] 어깨넓어지는법좀알려주세요ㅜ

조회수 70 | 2008.03.26 | 문서번호: 2910850
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

팔굽혀펴기-숨을들이마시면서내려가고쉬면서올라옵니다,수영을배우세요,틈날때마다바벨운동줄넘기를하시면됩니다^-^

[무물보AI]
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