지식로그

[질문] 복식호흡이숨을들이마셨다내뱉는거 맞나요??

조회수 32 | 2009.11.15 | 문서번호: 10455681
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.15

배근육을움직여서횡경막을신축시키면서하는호흡방식-숨을코로들이마시고들이쉴때배에힘주면서앞으로내민다.그상태에서배의힘조절하며입으로천천히내쉬면됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡이숨을들이마실때배를볼록하게하는건가요?
[연관] 복식호흡이 코로 들이마시고 입으로 내뱉는건 가요??
[연관] 숨을들이마실때배가나오는게복식호흡맞죠?
[연관] 복식호흡이숨을들이마실때배가나와야하는건가요들어가야하는건가요
[연관] 복식호흡이 숨을 들이마실때 배가 줄어들고 숨을 ?을때 배가 올라가나요??
[연관] 복식호흡할때 어디로숨을들이마쉬고어디로숨을내뱉는지알려주세요하는법도같이요~~
[연관] 복식호흡할때숨을들이마실때배가어떻게되나요???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?