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[질문] 6바퀴뛰는거시험보는데숨을늘려서힘이안들면좋겠는데줄넘기도숨늘리는운동없나

조회수 118 | 2007.10.13 | 문서번호: 1044926
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.13

등산이나 복식호흡이 좋다고 생각합니다. 단순한 조깅만 하지마시구 복식호흡도 해보시는것이좋아요 ^*^ 좋은하루되세요!!!

[무물보AI]
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