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[질문] 줄넘기6일짼데알좀생겼어요계속함없어진다든데한달간맬함알없던예전다리로돌아갈까요

조회수 58 | 2008.01.18 | 문서번호: 2063970
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

줄넘기한후바로바로풀어주세요~바로누워서다리를몸통과직각이되도록들어올림다리를위로한상태에서자전거타는동작~속도는빠를수록좋구요2~3분정도하면효과적~

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