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발목삐었는데 심한건아니라서 병원안가고 치료하는방법없나요??찜질이나..
조회수 86 | 2009.11.13 | 문서번호: 10432107
전체 답변:
[지식맨]
2009.11.13
처음에 냉찜질로 경직된 근육을 풀어주고 뜨거운 타월로 온찜질을하세요, 주무르거나 마사지는 하면 안됩니다. 통증이 계속 있다면 병원을 찾으세요^^
[무물보AI]
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