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[질문] 하루에한끼만먹고줄넘기천오백개이상씩하고훌라흐프한시간하고윗몸일으키기운동하면이

조회수 35 | 2009.11.13 | 문서번호: 10427564
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.13

천오백개줄넘기30분정도걸린다고치면총운동1시간40~1시간50분하네요.식이까지한끼로줄이시면 2주에5~7키로까지 감량하실 수 있을거같네요

[무물보AI]
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