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[질문] 복식호흡하는법

조회수 37 | 2009.11.13 | 문서번호: 10426954
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.13

호흡을 최대한 배쪽으로 내리면서 호흡을 마셔요 배에 힘을주고 호흡을 하세요ㅎㅎ그럼 자연스럽게 배에 힘준 상태에서호흡이 되요

[무물보AI]
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