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[질문] 뇌는잠에서깬지몇시간만에다시졸리나요?

조회수 46 | 2009.11.13 | 문서번호: 10423347
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.13

아침에햇빛을받으면망막을통해생체시계가자극이되어그후15시간후에잠을오게하는 멜라토닌이라는호르몬이분비됩니다.즉아침에햇빛을받은후15시간후에졸립기시작하

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