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[질문] 잠잘오는법?!

조회수 27 | 2009.11.12 | 문서번호: 10412184
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

우유를미지근하게데워서마시면잠을쉽게청할수있습니다.우유에는트립토판이라는성분이들어있는데 이것이 잠을 오게하는 물질을공급한답니다.좋은꿈꾸세요,~

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