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[질문] 종아리알을주먹으로치면다리살이빠지나요??

조회수 122 | 2007.10.12 | 문서번호: 1040404
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.12

주먹으로 치는것보다 문질러주는게 효과적인 방법입니다. 그리고 다리살을 빼려면요 전신운동 위주로 하고 계단 등에서 종아리 근육을 자극하는 운동을 해보세요

[무물보AI]
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