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[질문] 간단한스트레칭으로살빼는방법

조회수 23 | 2009.11.10 | 문서번호: 10383214
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

스트레칭은운동후몸에긴장을푸는거라살?는데는도움이안되구요,운동이도움이젤되죠^어디서나할수잇는 줄넘기를 추천해드리구요, 하신후 다리꼭주물러주셔야대요

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