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[질문] 헬스와수영하는데 운동한뒤물먹거나하면안되나요

조회수 49 | 2009.11.10 | 문서번호: 10382464
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

답변 : 운동후물을마시지않고땀을많이뺐을때탈수현상을부를수있기때문에물마시는건수분보충으로좋고,잠자기4시간전에드셔도됩니다물칼로리는0입니다.^^

[무물보AI]
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