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[질문] 긴장을 없애는 음식으로는 초콜렛말고 따뜻한차말고 우황청심환말고뭐가있을까요?

조회수 88 | 2009.11.09 | 문서번호: 10370540
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

바나나, 사탕 등 달콤한 음식(엔돌핀을 생성시켜 긴장을 완화, 많이 먹는건 금물), 허브차(특히 카모밀차)

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