[질문] 잠이안올땐어케해요?잠잘오는방법좀알려주세요ㅜㅜ

조회수 41 | 2009.11.07 | 문서번호: 10342411

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.07

따뜻한물로 가벼운샤워와 따뜻한 우유나 코코아, 특히 라벤더 같은 허브차는 수면에도움이되고, 엄지발가락을 손가락으로 눌러줘도 수면에 도움이 됩니다 ^^

[무물보AI]

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