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[질문] *특 투수할때 구속 어떻게 올리죠제구는 좋은데 구속이 빠르진않다는소리를 들어요

조회수 38 | 2009.11.05 | 문서번호: 10329184
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.06

키에비해체중을늘리고러닝으로하체를강하게하나허리를유연하게해주는운동을병행하며튜빙등으로어깨근육운동을강하게단련하는것이도움이많이됩니다^^

[무물보AI]
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