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[질문] 긴장될땐 뭘해야 긴장이 덜될까요 ㅜㅜ도와주세요

조회수 33 | 2009.11.05 | 문서번호: 10320204
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

마인드컨트롤이필요하지않을까싶네요스스로자신한테주문을거세요"괜찮다아무렇지않다"이렇게말이죠.가장중요한건자신의마음가짐이랍니다.몸스트레칭도해주시구요

[무물보AI]
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