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[질문] 수능앞두고 마음이자꾸들뜨게되요ㅋ 시험끝나고놀생각때매;; 진정하는방법좀알려주세?

조회수 31 | 2009.11.04 | 문서번호: 10300735
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

스스로 잡념을 지우려 노력하시고 마인드 컨트롤로 할수 있다라는 것을 각인시키며, 따뜻한 물에 샤워, 명상의 시간을 갖기, 클래식음악듣기등을하세요.^^

[무물보AI]
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