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[질문] 아침에 운동하고 음식조절하면 두달만에 얼마나빠질까요

조회수 33 | 2009.11.04 | 문서번호: 10298673
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

아침에 운동은 1시간정도 한다고 하고 음식조절을 평소의 1/2정도 먹는다고 했을때 (다이어트의 기본입니다) 두달정도면 6kg정도 빠져요.

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