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[질문] 우울할때 극복하는방법알려주세요

조회수 36 | 2009.10.31 | 문서번호: 10249305
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

가벼운우울증이라면취미생활,등산이나걷기같은운동을통해자신에게집중에너지를밖으로표출하시거나사회와자주마주치는방법이있습니다.그러나혼자극복은쉽지않음

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