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[질문] 운동요법엔 무엇이잇는지 알려주세요

조회수 207 | 2007.10.10 | 문서번호: 1023308
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

무조건 걸으세요 가까운 거리는 버스 타지말구요~ 그리고 앉아있을때도 허리를 곧게펴고 자세를 바로 잡고 앉아있으면 몸 균형도 잡히면서 살도 빠진답니다^^

[무물보AI]
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