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[질문] 물먹고바로운동해두되나요?

조회수 90 | 2009.10.27 | 문서번호: 10206950
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

운동전 : 운동시작 20분 전에 충분한 양의 물을 섭취하시고요, 물먹고 바로 운동하는건 약간 피하시는게좋아요

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