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[질문] 가슴커지는방법

조회수 83 | 2009.10.27 | 문서번호: 10205610
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

1.가슴을 앞으로 힘껏 내밀기 어깨너비로 다리를 벌리고 몸이 일직선이 되도록선다 그런다음 가볍게 주먹을 쥐고 양팔을 뒤로젖히면서 가슴을 앞으로 쑥 내민다

[무물보AI]
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