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[질문] 복근만드는방법이나운동?

조회수 24 | 2009.10.26 | 문서번호: 10199749
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

윗몸일으키기 하루 300회 음식은 닭가슴살처럼 단백질 많은걸로 복근은 사람몸마다 개인차가있어서 님의 운에따라 달라집니다.^^

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