[질문] 집에 러닝머신이잇는데 살빼려면 헬스장에 가는게낫나요 집이낫나요?

제가 해본결과인데요집에싸이클과런닝머신이있지만 사실잘안하게됩니다 한달정도하다가 지금몇년째 사용안하구있어요 아무래도헬스장가는게더효율적인것같아요^^