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[질문] 혼자할수있는수면장애 치료법

조회수 53 | 2009.10.23 | 문서번호: 10167044
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.23

심호흡을하시거나머리에아무생각을하지말고편안하게누우세요.그렇게도해결되지않은다면침을하나구입해서발가락사혈을하고잠들면잠이잘올것입니다.

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