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[질문] 요가 하체잘빠지나요?한달에4키로는빠져야해요

조회수 40 | 2009.10.22 | 문서번호: 10157141
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

요가의 경우 하체의 살을 빼는데 아주 좋다고 하네요. 하지만 한달에 4킬로를 빼는것은 요가만으로는 안되고 식이요법도 병행이 되어야 한다고 하네요

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