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[질문] 똑같이 운동해도 삼두운동할때 오른쪽에만자꾸 어깨에 힘이 들어갑니다 어떡하조

조회수 41 | 2009.10.22 | 문서번호: 10152062
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

올바른자세로하지않은힘의분산혹은근육집중도저하입니다 또오른손왼손잡이가있기때문에손에힘을주는정도가다른것은당연합니다올바른자세가요구됩니다.

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