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[질문] 팔뚝에랩을감아서주무리면 팔뚝살이빠지나요?아니면팔뚝살만빠지는방법

조회수 140 | 2007.10.09 | 문서번호: 1014598
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.09

랩을감거나압박붕대를하는것은큰효과가없다고밝혀졌구요ㅠㅠ양손에덤벨을들고손바닥을몸쪽으로향하게하여허리선에붙임2.한번에한팔씩혹은양팔을한꺼번에듬^^*

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