지식로그

[질문] 야식먹고몇시간후에자야하나요?

조회수 1135 | 2009.10.21 | 문서번호: 10137569
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

위장이음식물을다소화시키는시간이대략4시간정도걸리기때문에보통식사후4시간뒤에취침하는게좋습니다.그전에자면위장운동이원활하지못해소화를방해한다고합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 야식먹고몇시간후에자야해요?
[연관] 야식먹고 몇시간후에자야살안찌나요?
[연관] 밥먹고몇시간후에자야하나요?
[연관] 음식먹고몇시간후에자야되나요??
[연관] 야식먹고몇시간뒤에자야살안쪄요?
[연관] 밥먹은후몇시간후에자야하나요
[연관] 밥먹고 몇시간후에자야되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?