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[질문] 복숭아뼈에서무릎까지 길이를키우려면어떻게하나요

조회수 30 | 2009.10.20 | 문서번호: 10126491
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

다리종아리근육갈라지는쪽그사이를엄지로누르면서밑으로밀어줍니다(무릅쪽에서발쪽으로)그리고스트레칭자주하시고바른자세중요합니다

[무물보AI]
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