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[질문] 종아리를자꾸주무르면알이빠지나요?종아리가얇아지려면어떻게해야하나요?

조회수 53 | 2009.10.20 | 문서번호: 10122589
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

1.의자에앉아책읽을때발바닥으로공이나빈병굴리기나지압판을이용한다2.엎드려책읽을때다리들어올리기3.발뒤꿈치들고걷기등등이있습니다.

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