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[질문] 잠안올때잘오는법

조회수 33 | 2009.10.19 | 문서번호: 10117394
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.19

자기전에 샤워를 하시거나 따뜻한 우유를 드시거나 규칙적인 운동을 하세요. 몸을 옆으로하고 무릎을 구부리고 자는 자세가 가장 잠자기 좋은자세라고합니다^^

[무물보AI]
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