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[질문] 다이어트에좋은운동이랑음식알려주세오

조회수 32 | 2009.10.18 | 문서번호: 10108114
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

다이어트에는파워워킹,수영,요가,줄넘기등이좋습니다,.음식으로는칼로리가낮은양배추,한천,방울토마토등이포만감을주며칼로리가낮아좋습니다.감사합니다

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