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[질문] 런닝머신 살짝 뛰는 속도로 2시간 뛰면 칼로리가 얼마나 소모 되나요??

조회수 229 | 2007.10.09 | 문서번호: 1009516
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.09

원래런닝머신자체는믿을게못됩니다.런닝머신은뛰는게600정도나오는데실제로는한시간정도뛰는건800정도나옵니다.걸을땐700정도나온다고보시면됩니다.

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