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[질문] 허벅지안쪽살과 종아리살을뺄려면어떡해해야하는지방법좀알려주세요자세하게

조회수 45 | 2009.10.17 | 문서번호: 10084707
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.17

우선안쪽살과종아리살은스트레칭으로인해군살을뺄수있습니다전신운동을추천드립니다빠른걸음(파워워킹)을하루에한시간씩걸으시면?니다꾸준히하셔야해요

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