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[질문] 줄넘기나근력운동하면종아리에알생기지않나요?생기면어케풀어야되요?

조회수 48 | 2009.10.16 | 문서번호: 10071342
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.16

운동하시기 전에 스트레칭을 오랫동안 해주시고 끝나고 종아리 허벅지를 앉으시거나 서서 양쪽손으로 비벼주시거나 아주 천천히 뛰어주세요 젖살도 빠집니당

[무물보AI]
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