지식로그

[질문] 오래달리기하는방법좀알려주세요 (1000M)제발구체적이게알려주세요

조회수 44 | 2009.10.15 | 문서번호: 10063014
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

처음 1초에 4걸음정도, 보폭을 크게 해서 달리시고. 체력 3분의 1정도는 초반(2바퀴 정도)에, 3분의 1은 5바퀴를 뛰면서, 나머지는 최고속력으로 막판에 소모

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 오래달리기잘하는 방법좀알려주세요
[연관] 오래달리기잘하는방법좀알려주세요ㅜ
[연관] 오래달리기빨리하는방법알려주세요
[연관] 오래달리기빨리하는방법알려주세요
[연관] 100m달리기 잘하는법 알려주세요
[연관] 오래달리기잘하는법좀알려주세요
[연관] 800m달리기잘뛰는법좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?