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[질문] 겨울방학때 고1남자가 할만한운동좀추천해주세요 빡세지않고 살뺄만한거요~~

조회수 122 | 2009.10.15 | 문서번호: 10061056
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

가장 적당한 운동은 빨리걷기입니다.혹시 근육을 키우시고 싶으면 집에서 간단히 팔굽혀펴기나, 윗몸일으키기, 스쿼트 운동을 꾸준히해주시면됩니다

[무물보AI]
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