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[질문] 줄넘기도허벅지살빼는데좋나요?

조회수 33 | 2009.10.13 | 문서번호: 10038885
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

줄넘기도물론효과적이지만,다른것도해주시면좀더효과적이실겁니다.방법은적당한걷기와유산소운동을즐기시고요,스트레칭,족욕및목욕후허벅지마사지요.

[무물보AI]
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