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[질문] 여섯시 이후로 안먹는게 다이어트에 큰 도움이 되나요?

조회수 29 | 2009.10.13 | 문서번호: 10037818
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

6시후에안먹는게도움이됩니다.특히자기전3시간전부터는먹지마십시오,사람이수면을취하게되면은뇌도휴식을취하게되서자연스레내장도활동을중단합니다.

[무물보AI]
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